【メールアカウントの追加】
これはメールをOutlook Expressでメールの送受信を出来るようにする為の設定です。Outlook Expressを開くと一番上のメニュ−蘭にツールがあるのでその中からアカウント（Ａ）をクリックして下さい。

インターネットアカウントが開いたらインデックスのメールをクリックしてアカウントの追加を押してください。

これで、アカウント追加用のウィザードが表示されると思います。
後は内容に沿って

• 表示名・・・表示される名前（適当でＯＫ）
• メールアドレス・・・設定するメールのアドレスを入力しましょう
• サーバー名・・・ＰＯＰ３でサーバーを入力
• アカウント名・・・サーバーから指定されたアカウントを入力
• パスワード・・・登録時に決めたパスワードを入力しましょう！

【メール受信のサーバー？】
これはメールを取得したサーバーから電子メールを送信してもらう方法（プロトコル）を聞いてきていて、特に指定がなければＰＯＰ（Post Office Protocol）にしたので問題なしです。ＰＯＰ以外にも発信者やタイトルの一覧を見てから受信するかどうか決められるＩＭＡＰやなどがありますが、使用される事はないと思います。
※ＰＯＰは受信したメールを全て渡してくれます。